av Tine Worén | 15 apr, 2019 | Hälsooptimering, Kroppsvård, Naturlig kropps- och hemvård
Rölleka Rölleka ser man i nästan alla gräsmattor, det är en vanlig växt i hela Sverige. Växten tillhör de korgblommiga växterna liksom ringblomma och kamomill som också är välkända och välanvända läkeväxter. Varför är röllekan bra? De aktiva ämnena i röllekan är...
av Tine Worén | 15 apr, 2019 | Hälsooptimering
Brännässlor Brännässlor är vanligt förekommande på våra breddgrader. De kallas för skogens alger på grund av dess höga innehåll på vitamin A och D, järn, kalcium, kalk, kiselsyra och massor av klorofyll (upp till 60%). Det innehåller dessutom mer omega 3 än omega 6....
