paleo sverige

Naturlig mat och livsstil

 

Inspiration och information genom recept, blogg och event

 

Recept

Naturlig god mat lagad från grunden som passar de flesta.
Uppdelat på Paleo, AIP och låghistaminkost för att de med särskilda önskemål lätt ska hitta passande recept.

 

Blogg

Vi har bloggar inom olika kategorier som Barn och familj, Aktiv livsstil, Hälsooptimering och Odla din egen mat.
Kategorin Paleo Sverige tipsar kommer innehålla många bra tips, både stora och små, inom naturlig livsstil som vi hoppas kan hjälpa många.

Senaste från vår blogg

Äta moderkakan

Äta moderkakan

Det låter äckligt för många, spännande för en del och andra har tusen frågor om varför? Varför valde jag (Tine) att äta moderkakan? Finns det fördelar med det och vilka är nackdelarna? Jag tänkte i alla fall bena ut lite av detta i det här inlägget och svara på några...

läs mer
Planera för en lyckad buffé

Planera för en lyckad buffé

Runt midsommar, födelsedagar, jul, nyår, student och liknande är det många som väljer att ha en buffé hemma. Det är oftast lite enklare och man kan göra flera olika rätter och pröva sig fram. Men hur räknar man egentligen ut hur mycket man ska göra av varje rätt och...

läs mer
Insulin, Leptin, Ghrelin

Insulin, Leptin, Ghrelin

Låt oss prata lite om dessa tre hormoner som är kopplade till vår mättnad och hunger bland annat. Inlägget handlar mest om leptin och insulin, men vi rör lite vid ghrelin också. Vad gör dem och hur fungerar de i förhållande till varandra? Nästan allt som sker i våra...

läs mer

Paleofestivalen

Vi anordnar Paleofestivalen en gång per år med flera föreläsare, utställare, god mat och härlig gemenskap.
Vi har även som mål att anordna flera mindre träffar på olika platser i landet för samtal, rörelse, picknick, föreläsningar och workshops.

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.