Barn och familj

Barnen är vår framtid.
Vi lånar bara jorden av dem ett tag.

Att då ge dem de bästa förutsättningarna för att vara friska, men också att lära sig om djur och natur för att kunna ta hand om moder jord är en självklarhet.

Här samlas inlägg om matintroduktion till barn och tips på olika måltider, samt information om tygblöjor, äventyr ute i skogen, hur man kan främja barnens (och vuxnas) hälsa och mycket mer.

Giftfria leksaker

Giftfria leksaker

Det finns väl ingen som inte väljer giftfritt till sina barn. Så länge de vet om att det finns alternativ, och får information om att en del vanliga leksaker faktiskt innehåller gifter, eller hormonstörande ämnen…Men det är en djungel därute! Hur vet man om leksakerna...

läs mer
Boosta din fertilitet

Boosta din fertilitet

Genom min egna resa mot bättre hälsa, och genom att hjälpa andra med deras resa, har jag blivit mer och mer intresserad i hormoner, fertilitet, träning, naturlig rörelse, det lymfatiska systemet och hälsa före, under och efter en graviditet, samt amning och barns...

läs mer
Tygblöjor – vikblöja

Tygblöjor – vikblöja

När min (Tines) syster fick barn använde hon tygblöjor. Jag tyckte det var spännande att se och förstod vitsen med det då det kan bli riktigt dyrt med blöjor. Jag visste redan innan Lily Khalela kom att jag ville ha tygblöjor till mina barn. Sambon fick bara åka med...

läs mer
Äta snor

Äta snor

Ett snorigt barn = massor av bakterier och bäst att torka snor hela tiden? Rätt? Fel! Va? Hur kommer det sig? Enligt en studie publicerad i US Nationaldag Library of Medicine kan snorätande, vare sig det är torkade kråkor eller snor som rinner ner i barnets mun,...

läs mer
Introducera mat till bebisar

Introducera mat till bebisar

Vid 6 månaders ålder började vi introducera mat till vår dotter. Hon fick smaka lite från våra fingrar innan, lite juice från hallon, suga på en vattenmelon, slicka på en citronklyfta…ja, lite såna saker. Men vid 6 månader fick hon börja hålla i maten själv, utforska...

läs mer
Är frukt godis?

Är frukt godis?

Jag minns affischen i väntrummet hos tandläkaren där det stod att 1 äpple om dagen är bra för magen. Men det stod också att “frukt är godis”. Och de hade rätt! I alla fall när man ser på vår moderna frukt som under århundranden och årtusenden förändrats väldigt mycket...

läs mer
Kan hela familjen äta Paleo?

Kan hela familjen äta Paleo?

Kort svar: Självklart! Den paleolitiska kosten riktade sig initalt till vuxna med kroniska livsstilssjukdomar, som exempelvis diabetes typ 2 och fettlever. Studier på kostens påverkan gjordes således på vuxna. Men dessvärre kryper dessa sjukdomar allt längre ner i...

läs mer

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.