Kanelbullar

av 30 sep, 2020

Precis som med andra paleo-bakverk så är det svårt att efterlikna originalet. Här tycker jag iallafall att smaken kommer väldigt nära, även om konsistensen blir mer som en kaka. Jag använder ghee i det här receptet men det går säkert att byta ut till en annan fettkälla.

kanelbullar-på-ett-skärbräde-under en röd-vit-handduk

Portioner:

12 st

Tillagningstid:

15 + 18 minuter

Kategori:

Mellanmål

Etikett:

Paleo

Ingredienser:

  • 2 ägg
  • 2 äggulor (spara en vita till fyllning)
  • 3 msk agavesirap
  • 50 g ghee
  • 0,75 dl kokosgrädde
  • 1 dl kokosmjöl
  • 1,5 dl mandelmjöl (+1 dl till fyllning)
  • 1 dl tapiokamjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 2 msk fiberhusk
  • 1 msk malen kardemumma
  • en nypa salt
  • 1,5 msk honung (till fyllning)
  • 1 msk kanel (till fyllning)
  • 1 vispat ägg för pensling
  • ev hackade hasselnötter

Gör så här:

 

Sätt ugnen på 175°.

Vispa ägg och äggulor tillsammans med agavesirapen.

Smält gheen och vispa ner i äggblandningen tillsammans med kokosgrädden.

Blanda alla torra ingredienser (utom de till fyllningen). 

Blanda mjölblandningen med äggblandningen och rör om väl.

Låt svälla i 5 min.

Platta ut till en fyrkant ca 25 x 35, degen är väldigt kletig så fukta händerna för att det inte ska fastna för mycket.

Blanda ingredienserna till fyllningen och bred ut över degen.

Rulla försiktigt ihop degen till en rulle och dela den i 12 bitar.

Platta till och forma varje bit (med fuktade händer) så att de passar i ev formar eller lägg dem direkt på bakplåtspapper.

Pensla med uppvispat ägg och dekorera ev med hackade hasselnötter.

Grädda i ca 18 min. 

Låt svalna. 

Flera recept

Värmande tomatsoppa

Värmande tomatsoppa

Kallt ute...och kanske även inne. Men med en god tomatsoppa kan man värma sig inifrån i alla fall. Denna tomatsoppa är härligt len i smaken, men också lite syrlig och du kan göra den hetare med färsk eller torkad chili. Detta är min (Tines) dotters favoriträtt som hon...

Medelhavskryddade hamburgare

Medelhavskryddade hamburgare

Dessa hamburgare är verkligen otroligt goda och smaksättningen påminner lite om Grekland. Men det hindrar en inte från att äta den på traditionellt vis, eller otraditionellt med härliga tillbehör som oliver, vitkålssallad och annat gott. Om du vill ha inlagd gurka...

Smörgåstårta med skaldjur

Smörgåstårta med skaldjur

Smörgåstårta är verkligen som kronjuvelen på en fest, passar till det mesta! Just den här smörgåstårtan har skaldjur som huvudingrediens, men vi har också recept på en Club Sandwich smörgåstårta. Man kan alltid utesluta kräftstjärtarna i receptet och endast ha räkor...

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.