Läskande isté
Läskande isté
Sommaren närmar sig och då vill man gärna ha nåt läskande att dricka. Gärna utan socker och utan konserveringsmedel och tusen andra ingredienser.
Isté är mycket lätt att göra själv och du kan i princip ta vilket té du vill. Antingen ett vanligt Earl Grey, eller nåt lite mer fruktigt, med eller utan koffein.
I värmen är det gott med nåt svalkande. Även fast man i varma länder dricker varm dryck i värmen för att kroppen inte ska spendera energi på att värma upp drycken i kroppen.
Detta recept har betydligt mycket mindre socker än många andra recept på isté.
Portioner/antal/mängd:
1.5 liter
Tillagningstid:
45-60 minuter
Kategori:
Dryck
Etikett:
Paleo
Ingredienser:
- 3 msk lösté som du tycker om (eller 3-4 tépåsar)
- 0.5 liter kokande vatten
- saft från 1 citron
- 2-3 msk honung (eller kokossocker)
- 1 liter kallt vatten eller bubbelvatten
- isbitar
Gör så här:
Koka upp vatten och brygg téet..
Rör i sötning så det smälter. Låt svalna.
Ha i citronsaft och kallt vatten eller bubbelvatten.
Skär en citron i skivor och ha i istéet tillsammans med is och mynta, du kan också ha i slantar av ingefära, samt lite riven ingefära i drycken. Också gott att ha i lite rabarbersaft eller liknande.
Flera recept
Värmande tomatsoppa
Kallt ute...och kanske även inne. Men med en god tomatsoppa kan man värma sig inifrån i alla fall. Denna tomatsoppa är härligt len i smaken, men också lite syrlig och du kan göra den hetare med färsk eller torkad chili. Detta är min (Tines) dotters favoriträtt som hon...
Medelhavskryddade hamburgare
Dessa hamburgare är verkligen otroligt goda och smaksättningen påminner lite om Grekland. Men det hindrar en inte från att äta den på traditionellt vis, eller otraditionellt med härliga tillbehör som oliver, vitkålssallad och annat gott. Om du vill ha inlagd gurka...
Smörgåstårta med skaldjur
Smörgåstårta är verkligen som kronjuvelen på en fest, passar till det mesta! Just den här smörgåstårtan har skaldjur som huvudingrediens, men vi har också recept på en Club Sandwich smörgåstårta. Man kan alltid utesluta kräftstjärtarna i receptet och endast ha räkor...
Följ oss på sociala medier
Användarpolicy
Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.