Äggfri gröt

av 11 apr, 2019

Äggfri gröt

Det finns ganska många som inte mår bra av att äta ägg, eller för mycket ägg.

Vissa känner det i magen, andra får eksem i händerna och en tredje kanske får ont i lederna.

Då föddes denna gröt som är helt äggfri, men lika god för det.

Portioner:

1

Tillagningstid:

10 minuter

Kategori:

Frukost

Etikett:

Paleo

Ingredienser:

  • 1 dl mandelmjöl
  • 1 msk kokosmjöl
  • 1 dl kokosmjölk
  • 1 krm vaniljpulver
  • 1 krm fiberhusk
  • 1 tsk kokosolja
  • en nypa salt

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en liten kastrull. Värm upp under omrörning och låt sen småputtra till önskad konsistens.

Servera med bär och kanske lite nötter eller frön. Det är gott med en skvätt kokos- eller mandelmjölk på gröten också eller varför inte en klick ghee som du rör i.

Flera recept

Klassiska kåldolmar Paleo style

Klassiska kåldolmar Paleo style

Klassiska kåldolmar Paleo style Husmanskost kan verkligen vara så himla gott! Och bara för att man äter Paleo behöver man inte göra avkall för de där gamla favoriterna. Här har ni en favorit i ny tappning för att passa Paleokosten, med goda tillbehör som egen inlagd...

Köttfärsgryta med butternut squash

Köttfärsgryta med butternut squash

Köttfärsgryta med butternut squashVad sägs om en rykande färs, lite het köttfärsgryta med butternut squash serverad i en skål med en klick kokosyoghurt på? Härligt att värma sig med en kylig höst- eller vinterdag. Den här grytan är den perfekta "tröstmåltiden", en sån...

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokos

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokos

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokosDet är främst säsong för anka under senhösten i Sverige, men du hittar det ofta året runt i butikerna. Oftast fryst, inte färsk. Det är en trevlig smak på anka som blir lite mer åt vilt än den klassiska...

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.