Äggfri gröt

av 11 apr, 2019

Äggfri gröt

Det finns ganska många som inte mår bra av att äta ägg, eller för mycket ägg.

Vissa känner det i magen, andra får eksem i händerna och en tredje kanske får ont i lederna.

Då föddes denna gröt som är helt äggfri, men lika god för det.

Portioner:

1

Tillagningstid:

10 minuter

Kategori:

Frukost

Etikett:

Paleo

Ingredienser:

  • 1 dl mandelmjöl
  • 1 msk kokosmjöl
  • 1 dl kokosmjölk
  • 1 krm vaniljpulver
  • 1 krm fiberhusk
  • 1 tsk kokosolja
  • en nypa salt

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en liten kastrull. Värm upp under omrörning och låt sen småputtra till önskad konsistens.

Servera med bär och kanske lite nötter eller frön. Det är gott med en skvätt kokos- eller mandelmjölk på gröten också eller varför inte en klick ghee som du rör i.

Flera recept

Dadelkaramell

Dadelkaramell

DadelkaramellDadelkaramell kan användas i olika matlagning som exempelvis i pajer eller i exempelvis kakor och bars. Karamellen används i receptet för Choklad- och karamellbars. Portioner/antal/mängd: ca 4 dl Tillagningstid: 20 minuterKategori: Dessert och...

Banoffeepaj

Banoffeepaj

Banoffeepaj En helt otroligt god paj! Denna gjorde jag (Tine) först i 2016 och det blev snabbt en favorit som återkommer här hemma. Lite olika moment med pajen, men inget som tar mer tid än att baka en tårta eller göra andra pajer egentligen. Pröva den gärna också med...

Blomkålsris med saffran

Blomkålsris med saffran

Blomkålsris med saffran Ett riktigt gott blomkålsris som passar bra till bland annat fisk eller varför inte till en god gryta elle fiskgratäng med lite orientiska smaker. Portioner/antal/mängd:  4 portioner Tillagningstid:  10 minuter Kategori: Tillbehör Etikett:...

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.