av Tine Worén | 6 jun, 2021 | AIP, Frukost, Låghistamin, Mellanmål, Paleo
Rabarberkräm Sommar, sol och rabarberkräm! En klassisk och enkel kräm som passar både som frukost och mellanmål och faktist även som en dessert. Få ingredienser, går snabbt att göra och smakar somrigt. Gott att servera med lite jordgubbar och kyld kokosmjölk....
av Anne-Lie Smith | 27 jun, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Blåbärspannacotta – åtta portioner Pannacotta till frukost? Istället för att göra smoothie till frukost varje morgon kan man göra pannacotta så att det räcker för en hel vecka. Detta recept ger ca 8 dl pannacotta och äter man 1 dl per dag så räcker den alltså i...
av Anne-Lie Smith | 19 apr, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Hallonpannacotta Hallonpannacotta Pannacotta är så enkelt att göra och blir väldigt gott. I det här receptet får pannacottan smak av hallon men det går ju såklart att variera med andra bär och smaker.Riktigt gott blir det också att blanda i lite lakritspulver i denna...
av Tine Worén | 31 jan, 2020 | Frukost, Paleo
Bakade ägg i ugn Detta är en lite roligare frukost som man kan variera med olika kryddor, örter, grönsaker, skinka, bacon etc. Lätt att ta med sig också om man tillagar den i små glasburkar. Servera gärna med lite avokado för en extra fet frukost....
av Tine Worén | 27 jan, 2020 | Frukost, Huvudrätt, Paleo
Soppa på jordärtskocka med morot och bacon Jordärtskocka är en sån där billig råvara som är god och i säsong under vintern och tidig vår. Perfekt att laga mat där råvarorna är i säsong för att få råvarorna billigare, men med mer smak! Soppa passar ju bra vid alla...
av Tine Worén | 4 jan, 2020 | AIP, Frukost, Huvudrätt, Paleo
Köttsoppa med sötpotatis och persilja Detta är en väldigt enkel soppa där du kan slänga ner i princip vilka grönsaker du vill. Perfekt soppa för de där rotfrukterna som kanske börjat bli lite mjuka och tråkiga. Portioner/antal/mängd: 4 portioner...
av Tine Worén | 3 jan, 2020 | Frukost, Paleo
Blåbärs- och kokosgröt En god och mättande gröt som innehåller massor av nyttigheter. Inte minst vitamin C från blåbären. Gott till frukost, eller varför inte lunch eller middag. Portioner/antal/mängd: 1 portion Tillagningstid: 15 minuter Kategori: Frukost Etikett:...
av Tine Worén | 14 okt, 2019 | Frukost, Mellanmål, Paleo
Granola En riktigt god granola som passar fint till lite kokosyoghurt eller i en smoothie. Du kan lägga till andra frön eller nötter, torkad frukt och bär eller krydda granolan med exempelvis kanel och/eller kardemumma. Portioner/antal/mängd: ca 1 liter...
av Tine Worén | 10 sep, 2019 | Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Stekta kaneläpplen Sensommar och höst finns det massor av äpplen i de svenska trädgårdarna och mycket slängs dessvärre bort. Äpplen kan ju användas till så mycket som juicer, cider, must, äppelkaka, smulpaj, vitkålssallad med äpple och salladslök, i smoothies,...
av Tine Worén | 2 aug, 2019 | Bröd och kex, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Fattiga riddare Fattiga riddare En rätt som kan användas som frukost, mellanmål, huvudrätt, och dessert.Älskad av stora och små. Variera smaken med olika bär och frukt eller skippa kanelen och använd bara vanilj. Portioner/antal/mängd: 4 skivor bröd Tillagningstid: 15...
av Tine Worén | 2 aug, 2019 | Frukost, Huvudrätt, Nyår, Paleo
Skaldjurssoppa med kokosmjölk Skaldjurssoppa med kokosmjölk Skaldjurssäsongen är i full gång. Ni sparar väl skalen och gör en god skaldjursfond? Fonden kan bland annat användas till denna goda skaldjurssoppa med kokosmjölk. En riktig höjdare. Servera med lite färska...
av Jessica Åberg | 30 jul, 2019 | Bröd, Bröd och kex, Frukost, Midsommar, Nyår, Paleo
Biscuits Biscuits De här bröden/biscuits/sconesen är superenkla och goda, de ska helst ätas lite ljumna. De passar bra till frukost om du vill lyxa till det en söndag, eller som tillbehör till kräftskivan. Och – de innehåller bara 6 ingredienser!...
av Tine Worén | 15 maj, 2019 | Frukost, Huvudrätt, Paleo
Bananpannkakor Enkla bananplättar Bananpannkakor har nog de flesta testat vid det här laget. Enkelt och försvinnande gott. De flesta barn tycker om det, man kan variera smaken med olika kryddning, göra plättar eller pannkakor, fylla dem och rulla ihop som crepes,...
av Jessica Åberg | 13 maj, 2019 | Frukost, Huvudrätt, Paleo
Omelett med kokosmjölk Omelett med kokosmjölk Snabbmat när den är som bäst. Det här är en av de enklaste rätterna som man kan göra. Den går dessutom att variera hur mycket som helst. Det är perfekt sätt att bli av med rester, fyll omeletten med gårdagens middag och du...
av Jessica Åberg | 13 maj, 2019 | Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Chiapudding med frusna bär Chiapudding med frysta bär Det perfekta mellanmålet, den ultimata frukosten och den underbara desserten. Chiapudding blir vad du gör den till. Det här receptet innehåller banan och jag tycker att det gör den perfekt till mellanmål, speciellt...
av Tine Worén | 10 maj, 2019 | Frukost, Mellanmål, Nyår, Paleo, Sidorätt
Sötpotatistoast Sötpotatistoast 2016 kunde man se sötpotatistoast överallt. Det började i USA och spred sig sen som en storm över världen och blev jättepopulärt. I januari 2017 prövade jag (Tine) det för första gången och blev såld. Så gott!Man kan variera det massor...
av Jessica Åberg | 7 maj, 2019 | Dryck, Frukost, Kall dryck, Paleo
Mandelmjölk Mandelmjölk De få gånger som jag saknar mjölk så brukar jag oftast ersätta det med kokosmjölk men ibland, som till vaniljlatten så passar mandelmjölken allra bäst. Och självklart är hemmagjord bäst, helt utan tillsatser! Det är faktiskt ganska enkelt att...
av Anne-Lie Smith | 4 maj, 2019 | Bröd och kex, Frukost, Kex och knäcke, Mellanmål, Nyår, Paleo
Krispiga frökex Krispiga frökex Det finns en mängd olika recept på frökex, även kallat fröknäcke, på nätet och jag har provat några av dessa i min jakt på att hitta ett riktigt gott krispigt frökex. Det här receptet är en blandning av de olika recept som jag har...
av Anne-Lie Smith | 4 maj, 2019 | AIP, Dryck, Frukost, Paleo, Tillbehör, Varm dryck
Kycklingbuljong – läkande och näringsrik Kycklingbuljong Kycklingbuljong är väldigt läkande och näringsrikt och kan för vissa vara lättare att tåla än benbuljongen som kokas betydligt längre. Dessutom tar inte köttbuljong lika lång tid att göra. Även...
av Anne-Lie Smith | 4 maj, 2019 | AIP, Frukost, Mellanmål, Paleo
Krämig smoothie med blåbär och granatäpple Krämig smoothie med blåbär och granatäpple En krämig smoothie med yoghurtkonsistens, nyttiga fetter och en underbar frisk smak. Portioner/antal/mängd: 1 Tillagningstid: 10 minuter Kategori: Frukost Mellanmål Etikett: PaleoAIP...
