av Tine Worén | 6 jun, 2021 | AIP, Frukost, Låghistamin, Mellanmål, Paleo
Rabarberkräm Sommar, sol och rabarberkräm! En klassisk och enkel kräm som passar både som frukost och mellanmål och faktist även som en dessert. Få ingredienser, går snabbt att göra och smakar somrigt. Gott att servera med lite jordgubbar och kyld kokosmjölk....
av Jessica Åberg | 12 feb, 2021 | Dessert och snacks, Mellanmål, Paleo
Fatballs Fatballs är som små bollar packade med energi, perfekta att ha med på vandring eller att äta under ett långt träningspass. De blir lite kladdiga på ytan så rulla dem gärna i något , t ex kakao eller kokosflingor. Ofta är basen jordnötsmör i fatballs men här...
av Tine Worén | 27 jun, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Glass, Mellanmål, Paleo
Smoothieglass med rabarber och jordgubbar Egentligen kan du ha nästan precis vad som helst i en smoothieglass precis som när du gör en egen smoothie. Smoothieglass passar perfekt som mellanmål i sommarvärmen så att du eller kanske dina barn eller barnbarn får i sig...
av Anne-Lie Smith | 27 jun, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Blåbärspannacotta – åtta portioner Pannacotta till frukost? Istället för att göra smoothie till frukost varje morgon kan man göra pannacotta så att det räcker för en hel vecka. Detta recept ger ca 8 dl pannacotta och äter man 1 dl per dag så räcker den alltså i...
av Anne-Lie Smith | 19 apr, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Hallonpannacotta Hallonpannacotta Pannacotta är så enkelt att göra och blir väldigt gott. I det här receptet får pannacottan smak av hallon men det går ju såklart att variera med andra bär och smaker.Riktigt gott blir det också att blanda i lite lakritspulver i denna...
av Tine Worén | 10 mar, 2020 | Huvudrätt, Mellanmål, Paleo
Kall immunboostarsoppa Kall immunboostarsopppa Detta är en god och nyttig soppa för immunförsvaret! Riktigt god med smaker från ingefära, gurkmeja, vitlök, citron med mera. Under förkylningstider, ta en daglig shot av jamu och toppa med en lunch eller ett mellanmål av...
av Anne-Lie Smith | 19 jan, 2020 | AIP, Dessert och snacks, Låghistamin, Mellanmål, Paleo
Varma äppelskivor med rostade kokoschips Varma äppelskivor med rostade kokoschips Varma äppelskivor med rostade kokoschips är perfekt som en snabb efterrätt eller mellanmål. Nästan lika gott som äppelpaj men betydligt snabbare och enklare att göra. Gott att servera...
av Anne-Lie Smith | 8 dec, 2019 | Dessert och snacks, Jul, Mellanmål, Nyår, Paleo, Påsk
Nötfria chokladbollar med smak av apelsin Chokladbollar med smak av apelsin Choklad och apelsin är en helt underbar smakkombination och det kommer fram riktigt bra i dessa chokladbollar med smak av apelsin. Passar lika bra till advent- och julfikat som till påskgodis...
av Tine Worén | 14 okt, 2019 | Frukost, Mellanmål, Paleo
Granola Granola En riktigt god granola som passar fint till lite kokosyoghurt eller i en smoothie. Du kan lägga till andra frön eller nötter, torkad frukt och bär eller krydda granolan med exempelvis kanel och/eller kardemumma. Portioner/antal/mängd: ca 1 liter...
av Tine Worén | 11 okt, 2019 | AIP, Bröd och kex, Kex och knäcke, Mellanmål, Nyår, Paleo
Salta kex med tre ingredienser Salta kex med tre ingredienser Enkla, goda och spröda kex. Mums! Dessutom med endast tre ingredienser, kan det bli bättre!? Servera med diverse dipp och såser som du hittar under tillbehör. Kolla in recept på Salta kex för tips på hur du...
av Tine Worén | 11 okt, 2019 | AIP, Bröd och kex, Kex och knäcke, Mellanmål, Nyår, Paleo
Salta kex Salta kex Vem vill inte ha riktigt goda, salta kex emellanåt!? Goda att dippa eller använda med exempelvis korvar, skinkor etc. Dessa kex fungerar även om du äter AIP kost. Smaksätta med diverse olika kryddningar: rosmarin och salt lökpulver, vitlökspulver,...
av Tine Worén | 10 okt, 2019 | Dessert och snacks, Mellanmål, Nyår, Paleo, Röror och såser, Tillbehör
Sötpotatishummus Sötpotatishummus Härligt len och krämig i konsistensen, både söt och salt och väldigt god med lite salta kex, biscuits eller fröknäcken. Du kan byta ut sötpotatisen mot pumpa och lägga till lite pumpakryddor. Portioner/antal/mängd: ca 2.5 dl...
av Tine Worén | 9 okt, 2019 | Dessert och snacks, Mellanmål, Paleo, Småkakaor
Mjuka pumpakakor Mjuka pumpakakor I oktober månad svämmar sociala medier över med recept som innehåller pumpa inför bland annat Halloween. Här har ni ett till! Dessa pumpakakor är lite mjukare än vanliga kakor och påminner lite om pepparkakor. Om man vill ha dem lite...
av Tine Worén | 6 okt, 2019 | AIP, Dryck, Mellanmål, Paleo, Varm dryck
Pumpa latte Pumpa latte Det här är en riktigt god latte som värmer inte bara genom att den är varm, men att den har värmande kryddor som exempelvis kanel och muskotnöt. Perfekt så här på hösten att mysa med uppkrupen i soffan. Portioner/antal/mängd: 2 portioner...
av Tine Worén | 20 sep, 2019 | Huvudrätt, Mellanmål, Nyår, Paleo
Krispiga ugnsrostade kycklinglårfiléer Krispiga ugnsrostade kycklinglårfiléer Krispigt yttre och riktigt saftigt inre…låter gott va? Det är precis vad man får av dessa lårkycklingfiléer i ugn. Jag vet inte med er, men kycklingbröstfiléer kan bli lite torra. Det...
av Tine Worén | 10 sep, 2019 | Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Stekta kaneläpplen Stekta kaneläpplen Sensommar och höst finns det massor av äpplen i de svenska trädgårdarna och mycket slängs dessvärre bort. Äpplen kan ju användas till så mycket som juicer, cider, must, äppelkaka, smulpaj, vitkålssallad med äpple och salladslök, i...
av Tine Worén | 10 sep, 2019 | Dryck, Mellanmål, Paleo, Varm dryck
Chailatte Chailatte Ute har temperaturen sjunkit rejält. Regniga dagar är mer vanliga än sol och badväder och inomhus tänds det mer och mer ljus. Det är höst. Och hösten kan vara riktigt mysig! Krypa upp i soffan eller fåtöljen med en god chailatte som värmer inifrån...
av Tine Worén | 2 aug, 2019 | Bröd och kex, Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Fattiga riddare Fattiga riddare En rätt som kan användas som frukost, mellanmål, huvudrätt, och dessert.Älskad av stora och små. Variera smaken med olika bär och frukt eller skippa kanelen och använd bara vanilj. Portioner/antal/mängd: 4 skivor bröd Tillagningstid: 15...
av Jessica Åberg | 13 maj, 2019 | Dessert och snacks, Frukost, Mellanmål, Paleo
Chiapudding med frusna bär Chiapudding med frysta bär Det perfekta mellanmålet, den ultimata frukosten och den underbara desserten. Chiapudding blir vad du gör den till. Det här receptet innehåller banan och jag tycker att det gör den perfekt till mellanmål, speciellt...
av Tine Worén | 10 maj, 2019 | Frukost, Mellanmål, Nyår, Paleo, Sidorätt
Sötpotatistoast Sötpotatistoast 2016 kunde man se sötpotatistoast överallt. Det började i USA och spred sig sen som en storm över världen och blev jättepopulärt. I januari 2017 prövade jag (Tine) det för första gången och blev såld. Så gott!Man kan variera det massor...
