Kaffe med smak av pepparmint
Det blir lite extra gott med en droppe pepparmynta i kaffet. Doften som sprider sig i hemmet är gudomlig.
Pepparmint lindrar bland annat symtom på olika matsmältningsbesvär. Det gör så att man får ett bättre galla flöde. Däremot är ju inte kaffe så känt att vara bra vid matsmältningsbesvär så de båda kanske slår ut varandra.
Pepparmint kan också fungera bra vid illamående. Men igen, då kanske man inte dricker kaffe. Om man mår illa.
Det motverkar dålig andedräkt och kan hämma tillväxten av bakterier och svamp.
Det kan också ha en avslappnande funktion rent terapeutiskt. Och bara det är väl egentligen anledning nog att slå sig ner i soffan med en god kopp kaffe med en droppe pepparmynta i.
Däremot ska du vara försiktig med pepparmynta om du har halsbränna och sura uppstötningar då det slappnar av musklerna i matstrupen.
Senaste blogginläggen
Foam rolling – för lymfan
Jag (Tine) fick diagnosen lipödem samt lymfödem hösten 2016. Det var efter ett besök hos Anders Lönedal i Töreboda. I samband med den diagnosen började jag med en hel del självvård, där andningen var absolut viktigast (läs mer om det här). Även massage på främst rumpa...
Fika, kalas & fest – paleorecept när de behövs som mest
När en mest kan vara i behov paleorecept är ju när det ska bakas till fika, kalas och fest. Lunch och middag består ju ofta av animalier, grönsaker och fett och går att kombinera ihop ganska lätt till skillnad mot om man vill göra en tårta. En tårta eller kakor är...
Paleo Sverige tipsar om utflyktsmat
Jag vill med det här inlägget tipsa om utflyktsmat som är Paleo. Vad man vill ta med sig på sin utflykt beror ju såklart mycket på vilken årstid det är och vad för slags utflykt man ska på men här ska det finnas lite av varje att välja bland. Vi tipsar om recept på...