av Tine Worén | 4 apr, 2020 | Intressanta fakta, Paleo Sverige tipsar
Fetter som används inom Paleo Vad för fetter är det man borde äta inom Paleo och varför ingår inte smör eller rapsolja exempelvis? Vi ska försöka reda ut lite i detta ämne i det här inlägget. När det gäller oljor inom Paleo som används till matlagning, bakning och att...
av Tine Worén | 3 apr, 2020 | Intressanta fakta, Paleo Sverige tipsar
Mjöler som används inom paleo, samt omvandlingstabell När man äter en paleolitisk kost äter man inte spannmål eller baljväxter och det kan ibland kännas överväldigande för nybörjare. Speciellt de som är vana vid en smörgås på morgonen eller till kvällsfikat, eller...
av Tine Worén | 20 mar, 2020 | Intressanta fakta, Paleo Sverige tipsar
Socker och sötningsmedel Är björksocker paleo?Varför kan man använda kokossocker, men inte vanligt vitt socker? Det finns en del frågor kring socker och sötningsmedel när det kommer till paleo.I det här inlägget tänkte vi försöka reda ut vad de olika sötningsmedlen är...
av Tine Worén | 31 jan, 2020 | Intressanta fakta, Paleo Sverige tipsar
Näringsjäst och dess fördelar Vad är näringsjäst? Näringsjäst har länge varit populärt utomlands, men först nu börjar man höra om näringsjäst mer regelbundet även i sverige. Det har florerat i de vegetariska/veganska cirklarna ett tag, men nu börjar gemene man (kanske...
av Tine Worén | 31 jan, 2020 | Paleo Sverige tipsar
“Far, jag kan inte få upp min kokosnöt” Ett utav de bästa mellanmålen ever. Kokos! Jag har brukat snacka på de torkade kokosflakesen man kan köpa i affären, men att öppna sin egna koosnöt och äta dess kött slår det med hästlängder. Pappa köpte alltid en...
av Tine Worén | 25 dec, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Har ni bestämt vad ni ska äta på nyår? Många tycker om att planera långt i förväg och sen finns det ofta en del gäster att ta hänsyn till när det gäller vad de tycker om/inte tycker om, allergier, intoleranser etc. Alla våra recept är fria från spannmål, mejerier och...
av Tine Worén | 17 dec, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Det finns mycket man kan använda sig av för att minska svinnet vid presentinslagning. Speciellt runt jul blir det otroligt mycklet papper och kartonger i soporna och alldeles för få personer sorterar de soporna dessvärre. På bilden nedan ser ni lite tips på vad man...
av Tine Worén | 30 nov, 2019 | Intressanta fakta, Paleo Sverige tipsar
Mat i säsong Ett sätt att vara klimatsmart är att äta mat i säsong. Och ännu bättre är det att äta svenskt, närodlad mat i säsong. I den här guiden kommer du att få se vad som är i säsong per månad i Sverige. Allt som inte är typiskt svenskt som exempelvis avokado,...
av Tine Worén | 20 nov, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Snart är det advent och snabbt därpå kommer julen. Men vad man helst av allt vill slippa till advent och jul är stress. Här får ni en liten guide på när ni kan baka eller laga vad för att ha det färdigt i tid till advent, lucia och julafton. Guiden är indelad till...
av Jessica Åberg | 19 nov, 2019 | Hälsooptimering, Paleo Sverige tipsar
Vad spolar du ner i avloppet egentligen? Många bäckar små blir snart en hel å. Ett talesätt som i det här fallet stämmer bokstavligt. Om alla spolar ner gifter och kemikalier som slutligen hamnar i våra vattendrag och sjöar så spelar det ingen roll hur lite man tycker...
av Tine Worén | 6 nov, 2019 | Hälsooptimering, Paleo Sverige tipsar
Det är verkligen inte alla som klarar av smaken av lever. Eller lukten.Jag (Tine) är en av dem. Här hemma har vi stekt lever, haft i gryta, grillat det… Vi kan inte få oss till att gilla det. De säger i och för sig att man måste pröva något 7-15 gånger innan man...
av Tine Worén | 5 nov, 2019 | Naturlig kropps- och hemvård, Paleo Sverige tipsar
Överallt hör och läser man om folk som ifrågasätter saker i sitt hus, allt från plasten som barnen leker med till de produkter de städar med. Den svenska kemikalieinspektionen kollar varje år på olika produkter som kan vara farliga eller innebära en risk för oss....
av Tine Worén | 24 okt, 2019 | Barn & familj, Barnanpassat, Dessert och snacks, Paleo Sverige tipsar
Nu är det snart Halloween! Vare sig ni firar eller inte kan det vara kul att göra lite läskigt och nyttigt snacks till barnen och ha ett litet kalas med kompisarna eller bara hemma en fredag- eller lördagskväll. Eller varför inte ta med lite läskigt snacks till...
av Tine Worén | 24 okt, 2019 | Barn & familj, Paleo Sverige tipsar
Ingen har väl missat att det är Halloween snart? Även om inte alla firar Halloween så är det ändå lite kul att göra en Halloweenlykta, speciellt som pyssel tillsammans med barn. De blir så exalterade och man kan göra många olika ansikten eller andra mönster på...
av Tine Worén | 10 okt, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Pumpor och squash blir bara mer och mer populärt i Sverige. I butikerna finns vanligtvis några sorter som blivit vanliga i Sverige. I det här inlägget skriver vi lite om de olika sorterna.Fler bilder på de olika sorterna tillkommer efterhand. Butternut squash Väldigt...
av Tine Worén | 7 okt, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Vad är skillnaden på squash och pumpa? Är de inte samma sak? Faktum är att de är två olika saker inom samma familj; gurkfamiljen, cucurbita. Squash Även kallat sommarsquash, zucchini eller courgette. Är oftast avlånga med ett ljust fruktkött och ett tunnare skal. De...
av Tine Worén | 1 aug, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Skal överallt, illaluktande fingrar, för lite kräftor, glömt hälften av tillbehören… känner ni igen er? De flesta kräftfester blir lyckade, men kanske man glömt diverse grejer.För att både du och gästerna ska få en lugn och trevlig fest tillsammans med kräftorna...
av Tine Worén | 24 jun, 2019 | Naturlig kropps- och hemvård, Paleo Sverige tipsar
Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart och stjärnkocken Niklas Ekstedt rekommenderade handdiskning framför diskmaskin i sin bok Happy Food 2.0. Varför? Jo, för att vi då inte tvättar bort alla bakterier och därmed får en friskare tarmflora. De skriver också att det är...
av Tine Worén | 25 maj, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Det har väl knappt undgått er att SVT Play har en dokumentär som heter ”Den bittra smaken av teflon”. Där pratar man om de giftiga kemikalierna som används för att göra non-stick pannor och som stannar i kroppen för evigt. Se den! I det här inlägget tänkte jag skriva...
av Anne-Lie Smith | 22 maj, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Att frysa in kokta hallon som istärningar fungerar både för färska hallon och frysta hallon. Om du kokar färska hallon till en sylt och utan att använda några konserveringsmedel eller socker så är det perfekt att frysa ner hallonen som istärningar istället för att...
