Krämig smoothie med blåbär och granatäpple

av 4 maj, 2019

Krämig smoothie med blåbär och granatäpple

En krämig smoothie med yoghurtkonsistens, nyttiga fetter och en underbar frisk smak.

Portioner/antal/mängd:

1

Tillagningstid:

10 minuter

Kategori:

Frukost
Mellanmål

Etikett:

Paleo
AIP

Ingredienser:

  • 1 dl blåbär
  • 1/2 dl granatäppelkärnor
  • 1 dl gröna blad tex grönkål eller spenat
  • 3 blad av pepparmynta
  • 1 dl kokosmjölk
  • 2 msk äppelmos (kan uteslutas för en mindre söt variant)
  • 1 krm salt
  • 1/2 avocado
  • 1 rå äggula (kan uteslutas vid AIP om inte återintroducerats)

Gör så här:

Mixa alla ingredienser i en blender.

Häll upp i en skål och garnera med tex kokoschips och granatäppelkärnor.

Flera recept

Nötfria chokladbollar med smak av apelsin

Nötfria chokladbollar med smak av apelsin

Chokladbollar med smak av apelsinChoklad och apelsin är en helt underbar smakkombination och det kommer fram riktigt bra i dessa chokladbollar med smak av apelsin. Passar lika bra till advent- och julfikat som till påskgodis eller nyårsdessert. De är såklart också...

Pepparkaksbollar

Pepparkaksbollar

Pepparkaksbollar Ett riktigt gott och snabbt alternativ till vanliga pepparkakor när man längtar efter den goda pepparkakssmaken! Pepparkaksbollar går betydligt snabbare att göra, innehåller färre ingredienser och är enklare att göra än...

Ischoklad

Ischoklad

Ischoklad är snabbt och enkelt att göra och blir ju så mycket godare än köpta varianter.  Jag (Anne-Lie) har gjort ischokladen i silikonformar som går att använda om och om igen istället för engångsformar av aluminium.  Jag tycker personligen att den här varianten är...

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.