Pannkakor och våfflor

av 11 apr, 2019

Pannkakor och våfflor

Denna smet är lika god att steka våfflor med som att göra pannkakor. Beror väl helt på vilken form man vill ha på det och om man orkar dra fram våffeljärnet.

Tillbehöret kan man ju göra både sött eller mer matigt. Våfflor är goda att göra som räksmörgås till exempel (se bild nedan).

Portioner:

2

Tillagningstid:

30 minuter

Kategori:

Frukost
Mellanmål

Etikett:

Paleo

Ingredienser:

  • 4 ägg
  • 2 dl mandelmjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 msk fiberhusk
  • 2 dl kokosmjölk
  • 0.5 tsk vanijpulver
  • 1 msk smält kokosolja
  • kokosolja att steka i

Gör så här:

Smält kokosoljan.
Blanda alla ingredienser (inkl den smälta kokosoljan) och se till att allt är väl blandat.

Ha lite kokosolja i en stekpanna eller i ett våffeljärn och stek pannkakorna eller våfflorna på medelvärme. Stek tills de fått en gyllene färg.

Flera recept

Klassiska kåldolmar Paleo style

Klassiska kåldolmar Paleo style

Klassiska kåldolmar Paleo style Husmanskost kan verkligen vara så himla gott! Och bara för att man äter Paleo behöver man inte göra avkall för de där gamla favoriterna. Här har ni en favorit i ny tappning för att passa Paleokosten, med goda tillbehör som egen inlagd...

Köttfärsgryta med butternut squash

Köttfärsgryta med butternut squash

Köttfärsgryta med butternut squashVad sägs om en rykande färs, lite het köttfärsgryta med butternut squash serverad i en skål med en klick kokosyoghurt på? Härligt att värma sig med en kylig höst- eller vinterdag. Den här grytan är den perfekta "tröstmåltiden", en sån...

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokos

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokos

Ugnsstekt ankbröst med fänkålssallad och gräddig sås med kokosDet är främst säsong för anka under senhösten i Sverige, men du hittar det ofta året runt i butikerna. Oftast fryst, inte färsk. Det är en trevlig smak på anka som blir lite mer åt vilt än den klassiska...

Följ oss på sociala medier

Användarpolicy

Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.