Barn och familj
Barnen är vår framtid.
Vi lånar bara jorden av dem ett tag.
Att då ge dem de bästa förutsättningarna för att vara friska, men också att lära sig om djur och natur för att kunna ta hand om moder jord är en självklarhet.
Här samlas inlägg om matintroduktion till barn och tips på olika måltider, samt information om tygblöjor, äventyr ute i skogen, hur man kan främja barnens (och vuxnas) hälsa och mycket mer.
Är frukt godis?
Jag minns affischen i väntrummet hos tandläkaren där det stod att 1 äpple om dagen är bra för magen. Men det stod också att “frukt är godis”. Och de hade rätt! I alla fall när man ser på vår moderna frukt som under århundranden och årtusenden förändrats väldigt mycket...
Kan hela familjen äta Paleo?
Kort svar: Självklart! Den paleolitiska kosten riktade sig initalt till vuxna med kroniska livsstilssjukdomar, som exempelvis diabetes typ 2 och fettlever. Studier på kostens påverkan gjordes således på vuxna. Men dessvärre kryper dessa sjukdomar allt längre ner i...
Följ oss på sociala medier
Användarpolicy
Vi använder cookies.
Läs mer om det och
integritetspolicy här.