av Tine Worén | 30 maj, 2019 | Dessert och snacks, Midsommar, Pajer och tårtor, Paleo
Jordgubbs- och rabarberpaj i ett glas Jordgubbs- och rabarberpaj i ett glas Detta är en snabb dessert som är sommaren personifierad! Underbart god med rabarber och jordgubbar och med ett täcke av mandel. Tänk dig att sitta i bersån med denna skapelse och njuta av den...
av Tine Worén | 29 maj, 2019 | Midsommar, Nyår, Paleo, Påsk, Röror och såser, Tillbehör
Citron- och basilikasås Citron- och basilikasås Visste du att om du tillsätter citron till kokosmjölk eller kokosgrädde så tar du bort en del av kokossmaken!? Perfekt om man vill göra en god sås men slippa en del av kokossmaken. Den här såsen kan du göra med bara...
av Tine Worén | 28 maj, 2019 | Dessert och snacks, Glass, Midsommar, Nyår, Paleo, Påsk
Krämig vaniljglass Krämig vaniljglass Många tycker vaniljglass är lite tråkigt, men så behöver det inte vara! Det kan ju ätas med så mycket olika tillbehör och vara basen till glass med olika smaksättningar. Exempel på tillbehör är: Bärsås – bara värm upp bär och mixa...
av Tine Worén | 27 maj, 2019 | Jul, Midsommar, Paleo, Påsk, Röror och såser, Tillbehör
Romsås En klassisk sås till fisk som är gjord på god paleomajonnäs. Använd gärna stenbitsrom, men annan rom går också bra såklart. Kalix löjrom blir inte riktigt lika bra i en romsås. Portioner/antal/mängd: 2 dl Tillagningstid: 10 minuter Kategori: Tillbehör Etikett:...
av Tine Worén | 27 maj, 2019 | Dessert och snacks, Glass, Paleo
Rabarber- och jordgubbsglass Rabarber- och jordgubbsglass Den här glassen smakar verkligen sommar! Den är helt mejerifri och fri från tillsatt socker. Du kan göra glassen i glassmaskin, följ då bara anvisningarna som medföljer maskinen. Portioner/antal/mängd: 6...
av Tine Worén | 26 maj, 2019 | Dryck, Kall dryck, Paleo
Ingefärsdricka med lime Ingefärsdricka med lime Vem tycker inte om ginger ale!?! Dessvärre hittar man sällan några som smakar riktigt bra här i Sverige. Denna drink påminner lite om ginger ale, men den står ju inte och jäser på samma sätt så den blir annorlunda i...
av Tine Worén | 25 maj, 2019 | Hälsooptimering, Kroppsvård, Naturlig kropps- och hemvård
Salva av grankåda Förr i tiden visste fler hur de skulle utnyttja naturens resurser för att får hjälp i olika situationer. Kåda är antibakteriellt och perfekt för olika typer av sår. Det används mest för utvärtes bruk, men kan även tuggas på. Då det är antibakteriellt...
av Tine Worén | 25 maj, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Det har väl knappt undgått er att SVT Play har en dokumentär som heter ”Den bittra smaken av teflon”. Där pratar man om de giftiga kemikalierna som används för att göra non-stick pannor och som stannar i kroppen för evigt. Se den! I det här inlägget tänkte jag skriva...
av Tine Worén | 24 maj, 2019 | Dryck, Kall dryck, Paleo
Immunförsvarsstärkande Jamu Immunförsvarsstärkande Jamu Detta är en ingefära- och gurkmejadryck som hjälper till att stärka immunförsvaret och är så god. Drycken är: • antiinflammatorisk – gurkmeja är väldigt antiinflammatoriskt och förstärker även effekten av andra...
av Tine Worén | 23 maj, 2019 | Dryck, Kall dryck, Midsommar, Nyår, Paleo, Påsk
Alkoholfri Mojito Alkoholfri Mojito Kul att kunna lyxa till det lite en varm sommarkväll, till nyårsfesten, den goda middagen, födelsedagen, eller helt enkelt en skön vardag. En god alkoholfri varant på den kända drinken som är god och fräsch med både citron och...
av Tine Worén | 22 maj, 2019 | Dryck, Kall dryck, Midsommar, Paleo
Persikodryck med bubbelvatten Persikodryck med bubbelvatten Egentligen är ine bubbelvatten något vi rekommenderar som ett dagligt intag då det är en kolsyrad dryck och kolsyrade drycker innehåller med koldioxid. Vi får alltså i oss mer koldioxid vilket ger en smre...
av Tine Worén | 21 maj, 2019 | Midsommar, Paleo, Sidorätt
Mango- och koriandersalsa Mango- och koriandersalsa En riktigt god salsa att ha till grillat i vår och sommar och även till annat. God att lägga till exempelvis kyckling till och ha som en matig sallad. Uteslut koriander om du inte gillar det, och du kan istället ha i...
av Tine Worén | 20 maj, 2019 | Dryck, Kall dryck, Paleo
Läskande isté Läskande isté Sommaren närmar sig och då vill man gärna ha nåt läskande att dricka. Gärna utan socker och utan konserveringsmedel och tusen andra ingredienser. Isté är mycket lätt att göra själv och du kan i princip ta vilket té du vill. Antingen ett...
av Tine Worén | 18 maj, 2019 | Huvudrätt, Paleo
Grekisk lammgryta Grekisk lammgryta Lamm är ofta ett hälsosammare kött i och med att djuren haft ett bättre liv, fått beta ute och inte bo i små, trånga utrymmen (oftast iaf). Ok, lammen kanske får lite spannmål under vintern, men generellt sätt så får de ganska så...
av Tine Worén | 17 maj, 2019 | Midsommar, Nyår, Paleo, Påsk, Röror och såser, Tillbehör
Pepparrotskräm med färsk oregano Pepparrotskräm med färsk oregano Detta är en snabb och god röra som passar fint till både fisk och kött och som en lite starkare dippsås. Den går bra att använda i laxrullar med sparriskräm och byta ut sparriskrämen mot den här goda...
av Tine Worén | 17 maj, 2019 | Midsommar, Nyår, Paleo, Påsk, Sidorätt
Laxrullar med sparriskräm Laxrullar med sparriskräm Den här rätten passar utmärkt som en förrätt, men även som tilltugg och på ett smörgåsbord. Fin att ha till midsommar och påsk bland annat. Du kan byta ut sparriskrämen mot pepparrotskräm med färsk oregano eller en...
av Tine Worén | 17 maj, 2019 | Midsommar, Nyår, Paleo, Röror och såser, Tillbehör
Sparriskräm med majonnäs Sparriskräm med majonnäs När våren kommer med alla sina härliga primörer spritter det i fingrarna efter att få ordna i köket med nya härliga, och enkla recept. Recept som kan inspirera till härligt umgänge, som kan ge smaklökarna något helt...
av Tine Worén | 17 maj, 2019 | Huvudrätt, Paleo
Kalkonbröst i kokos- och ajvarsås Kalkonbröst i kokos- och ajvarsås Riktigt smakrik rätt med saftig kalkon.Anpassa chili efter hur mycket styrka du vill ha. Servera med en grönsallad, rotfrukter, stekt eller grillad vitkål eller varför inte lite blomkålsris, eller...
av Tine Worén | 15 maj, 2019 | Frukost, Huvudrätt, Paleo
Bananpannkakor Enkla bananplättar Bananpannkakor har nog de flesta testat vid det här laget. Enkelt och försvinnande gott. De flesta barn tycker om det, man kan variera smaken med olika kryddning, göra plättar eller pannkakor, fylla dem och rulla ihop som crepes,...
av Tine Worén | 15 maj, 2019 | Paleo Sverige tipsar
Det blir lite extra gott med en droppe pepparmynta i kaffet. Doften som sprider sig i hemmet är gudomlig. Pepparmint lindrar bland annat symtom på olika matsmältningsbesvär. Det gör så att man får ett bättre galla flöde. Däremot är ju inte kaffe så känt att vara bra...
